ＳＡＵＮＡ（サウナと温泉） 【サウナ】やまなみの湯（別府市）
別府鉄輪温泉やまなみの湯 ”サウナがおすすめ”のスーパー銭湯別府といえば、泉源数と湧出量日本一の町。ひなびた地元温泉や市営温泉が多くある中、サウナ押しのスーパー銭湯です。2024年12月にリニューアルされました。施設自体の大きな変更はありま...
ＳＡＵＮＡ（サウナと温泉） 
ＳＡＵＮＡ（サウナと温泉） 【サウナ】花の湯（日田市）
地元サウナーのオアシス常連だった、花の湯。日田市でサウナを楽しむならここしかない！2024年8月に別府へ異動になるまでは、かなりの頻度で通ってました。別府へ移動してからは、行く機会がめっきり減りました。集めていたスタンプカードも集め終わる前...
ＳＡＵＮＡ（サウナと温泉） 【温泉】川遊びに最高な温泉（天ヶ瀬温泉）
服を脱げば、そく温泉玖珠川沿いにある天ヶ瀬温泉には、川のほとりに露天風呂が数か所ある。天ヶ瀬温泉の良いところは川で遊んだ後、着替える必要もなく、濡れた服のまま温泉に入れるとこ。水害以前は、もっとたくさんの露天温泉がありました。水害の影響や、...
ＳＵＰ（サップ） 【SUPギア】SUPに必要な安全装備
ライフジャケット陸に居るとき以外は必ずライフジャケット（救命胴衣）を着用しよう。最近ではPFD（パーソナル・フローティン・グデバイス）と呼ばれることも多くなってきました。川は海と比べて浮力が小さく、複雑な水の流れによって、水中に引き込まれる...
Ｃａｍｐ（キャンプ） 【キャンプ】焚き火（直火と、おすすめの薪）
今まで買った薪の中で‟一番おすすめできる薪”リピートしたい薪”キャンプ場の薪は買わずに、落ちてる枝を拾い集めて薪にする”が私の流儀！だが、リバーパーク犬飼で売っている薪は、リピート買いしてます。その理由は、”キャンプを分かってる！！”と思わ...
ＳＵＰ（サップ） 【カヌー】第７７回大分県民スポーツ大会へ出場
ワイルドウォーターってぇ？カヌー競技は、「スラローム」「ワイルドウォーター」「スプリント」の三種目の競技が行われ、私が出場したのは「ワイルドウォーター（300m）」実は、「ワイルドウォーター」って何するん？てほどの初心者なんです。（笑）あら...
ＳＵＰ（サップ） 【初心者必見】SUPボードの種類を完全解説｜失敗しない選び方とおすすめはコレ
SUPを始めたいけど、• 種類が多すぎて分からない• インフレータブルとハードって何が違う？• 結局どれを選べばいいの？こんな悩みありませんか？結論から言うと、👉初心者は「インフレータブル×オールラウンド」が最適ですこの記事では、・SUPボ...
ＳＵＰ（サップ） 【リバーSUP】谷組の瀬
谷組の瀬谷組っていう建設会社の裏手にある瀬。浅い部分があるので、ポーテージ（サップを抱えて歩く）が必要です。スポット練習するには、良い瀬だと思います。
ＳＡＵＮＡ（サウナと温泉） 【川あそび】 奥日田 ブルー ピクニック
冬は、下筌ダムの湖底に眠る、期間限定のイベント会場で、”水遊び”し放題！早朝から、SUPの準備イベントで使用する、SUPを運ぶために早朝から艇庫に集合。愛車のハスラーのルーフに３艇のSUPを積込みました。ルーフのキャリアに積める最大積載量が...
ＳＵＰ（サップ） 【完全版】SUPパドルの選び方｜初心者でも失敗しない5つのポイント
SUPを始めたばかりの人が最初に悩むのが「パドル選び」。✔ セットのままでいいの？✔ 長さってどう決めるの？✔ カーボンって必要？結論から言うと、パドルは“適当に選ぶと疲れるし上達も遅れる”超重要ギアです。この記事では、初心者でも失敗しない...